Πώς επιδρά το στρες στον οργανισμό μας και πώς θα το ελέγξουμε;

Αν και θεωρείται ένας σύγχρονος δαίμονας, το στρες οι ειδικοί το έχουν μελετήσει εδώ και πολλά χρόνια. Ενας από αυτούς και ίσως ο πιο κλασικός, ο Selye, το χαρακτήρισε ως (φυσιολογική) «αντίδραση προσαρμογής».



from enallaktikos.gr - Ανεξάρτητος κόμβος για την Αλληλέγγυα, Κοινωνική - Συνεργατική Οικονομία, την Αειφορία και την Κοινωνία των Πολιτών http://www.enallaktikos.gr/ar8724el_pws-epidra-to-stres-ston-organismo-mas-kai-pws-tha-to-elegksoyme.html

via IFTTT