10 εύκολοι τρόποι για να βελτιώσουμε τη διατροφή μας χωρίς κόπο

Περιορίζουμε την κατανάλωση τροφίμων, όπως τα αλμυρά σνακ, παγωτά, τηγανητά, μπισκότα και ροφήματα με ζάχαρη, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια καθιστικών δραστηριοτήτων


from Νέα, κατάλογος για Αλληλέγγυα, Κοινωνική Οικονομία enallaktikos.gr Μπορώ και χωρίς ευρώ http://ift.tt/2owG34i
via IFTTT