Όσο λιγότερο κοιμάσαι, τόσο λιγότερο θα ζήσεις - Ποιες ασθένεις συνδέονται με τη στέρηση ύπνου

Ο κορυφαίος νευροεπιστήμονας Matthew Walker για το γιατί η στέρηση του ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, καρδιακής προσβολής και Alzheimer - και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό.

from Νέα, κατάλογος για Αλληλέγγυα, Κοινωνική Οικονομία enallaktikos.gr http://ift.tt/2hsKziu
via IFTTT